Hallo zusammen,
ich kümmere mich seit einiger Zeit um meine Mutter, die an Bluthochdruck leidet. Ich habe vom Arzt ein Blutdruckmessgerät bekommen, bin mir aber unsicher, wie oft ich den Blutdruck messen sollte. Reicht es, das nur einmal am Tag zu machen? Ich möchte alles richtig machen, damit es meiner Mutter gut geht.
Danke schon mal für eure Hilfe!
Hallo Maria,
willkommen im Forum! Es ist toll, dass du dich so gut um deine Mutter kümmerst. Die Häufigkeit der Blutdruckmessung kann variieren, je nachdem, wie stabil der Blutdruck deiner Mutter ist. In der Regel wird empfohlen, den Blutdruck mindestens zweimal am Tag zu messen – einmal morgens und einmal abends.
Morgens ist wichtig, weil der Blutdruck nach dem Aufstehen oft höher ist. Abends kann es helfen, ein Bild davon zu bekommen, wie sich der Blutdruck über den Tag entwickelt hat. Falls der Blutdruck aber sehr instabil ist oder sich in einer Anpassungsphase der Medikation befindet, könnte es sinnvoll sein, auch zwischendurch zu messen. Sprich darüber am besten nochmal mit dem Arzt deiner Mutter.
Viele Grüße,
Lena
Danke Lena, das klingt sinnvoll! Aber was ist, wenn der Blutdruck stark schwankt? Sollte ich dann häufiger messen, oder ist das eher kontraproduktiv? Ich will ja auch nicht, dass meine Mutter sich zu sehr unter Druck setzt, wenn ich ständig mit dem Gerät ankomme.
Hallo Maria,
das ist ein sehr guter Punkt. Schwankender Blutdruck kann bei vielen Menschen auftreten, besonders wenn sie älter sind. In solchen Fällen könnte es tatsächlich sinnvoll sein, den Blutdruck häufiger zu messen, zum Beispiel auch nach dem Essen oder nach körperlicher Betätigung, um ein besseres Verständnis zu bekommen.
Es ist aber auch wichtig, dass das Messen nicht zur Belastung für deine Mutter wird. Vielleicht könntest du versuchen, das Messen so unauffällig wie möglich in den Tagesablauf zu integrieren, ohne dass es jedes Mal ein großes Ereignis wird. Es könnte auch helfen, wenn du mit deiner Mutter darüber sprichst und ihr erklärst, warum es wichtig ist. Oft hilft es den Betroffenen, zu wissen, dass man damit ihre Gesundheit schützen möchte.
Aber wie gesagt, der Arzt kann hier sicherlich am besten einschätzen, wie oft in ihrem Fall gemessen werden sollte.
Beste Grüße,
Lena
Verstanden, das werde ich versuchen. Noch eine letzte Frage: Sollte ich die Messergebnisse irgendwo notieren? Gibt es vielleicht eine einfache Methode oder App, die du empfehlen kannst?
Hallo Maria,
das ist eine sehr sinnvolle Überlegung. Es ist auf jeden Fall ratsam, die Messergebnisse festzuhalten, damit du und der Arzt einen Überblick habt. Eine einfache Möglichkeit ist, ein Notizbuch zu verwenden, in dem du Datum, Uhrzeit und die gemessenen Werte einträgst.
Wenn du es digital bevorzugst, gibt es viele Apps, die speziell für die Blutdrucküberwachung entwickelt wurden. Eine bekannte und einfach zu bedienende App ist „BlutdruckDaten“, die dir erlaubt, die Werte einzutragen und auch Grafiken zu erstellen, die den Verlauf der Messungen zeigen. Solche Apps können auch Erinnerungen zum Messen schicken, was sehr praktisch sein kann.
Hoffentlich helfen dir diese Tipps weiter! Wenn du noch weitere Fragen hast, bin ich gerne für dich da.
Liebe Grüße,
Lena
Super, danke dir, Lena! Das hilft mir wirklich sehr weiter. Ich werde das gleich mal ausprobieren.
